２０２４年１０月１３日（日）
スローエアロビック指導員養成講習会
　　　　　　　　　　　郡山市青少年会館
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１３：３０～

資格を持った皆様で実際の指導に役立つ内容の研修会になりました。


●胸を開く

●体側を伸ばす

●身体をひねる
　　　　　　　　　　　　　
３つの動きのバリエーションをみんなで考え、楽しい動きがたくさん提案されました。

最後はグループに分かれて曲に合わせて動きを作りお互いに発表しました。

和気あいあいと楽しい研修会になりました。皆様ご参加ありがとうございました。

これからもスローエアロビックたくさんの方に楽しんでいただけるように活動を続けましょう！

ご参加ありがとうございました。